Desarrollo en la adultez
Etapas
Conviene recordar que la adultez se divide en las siguientes fases:
- Adultez emergente (o temprana): esta subetapa de la adultez abarca desde el final de la adolescencia hasta los 40 años. Es una fase donde se toman decisiones importantes sobre la carrera, relaciones y estilo de vida.
- Adultez media: de los 40 a los 65 años. Durante esta etapa, las personas suelen alcanzar la estabilidad en sus vidas profesionales y personales, pero también enfrentan la crisis de la mediana edad.
- Adultez tardía y vejez: a partir de los 65 años en adelante. Es una etapa donde se producen cambios significativos en la salud física y mental, y las personas suelen reflexionar sobre su vida y legado.
Por ejemplo, yo nací el año 1990. Eso significa que ahora me encuentro en el siguiente periodo de mi desarrollo:
Dimensiones del desarrollo
El desarrollo humano es un proceso integral donde diferentes aspectos del desarrollo están interrelacionados entre sí. Estos aspectos incluyen el desarrollo físico, el desarrollo cognoscitivo y el desarrollo psicosocial.
- El desarrollo físico implica el análisis de la estabilidad, el cambio biológico y los determinantes del crecimiento físico. Este estudio se centra en las capacidades sensoriales y la salud, evaluando cómo cambian y se mantienen estas capacidades a lo largo del tiempo.
- El desarrollo cognoscitivo se refiere al análisis de las capacidades intelectuales y su contribución al desarrollo del individuo. Este ámbito incluye el estudio de procesos psíquicos superiores como la atención, la memoria, la inteligencia y el lenguaje, que son esenciales para el funcionamiento mental y la adaptación a lo largo de la vida.
- El desarrollo psicosocial describe la evolución de las diferencias individuales y las relaciones sociales durante el desarrollo humano. Este campo abarca aspectos como la motivación, la emoción y la personalidad, explorando cómo estas dimensiones influyen en el comportamiento y las interacciones sociales.
Estas etapas del desarrollo humano no solo nos ayudan a entender mejor el ciclo vital, sino que también nos permiten diseñar intervenciones y apoyos específicos para cada fase de la vida, promoviendo un desarrollo saludable y un envejecimiento activo.
| Etapa de la adultez | Desarrollo físico | Desarrollo cognitivo | Desarrollo psicosocial |
|---|---|---|---|
| Adultez emergente (20-40 años) | Máximo nivel de la condición física e inicio de una ligera disminución. | Mayor complejidad del pensamiento y de los juicios morales. | Estabilización de los rasgos y estilos de personalidad. Se suelen establecer relaciones íntimas. |
| Adultez media (40-65 años) | Suele iniciarse un deterioro lento de las capacidades sensoriales. | Las facultades mentales llegan a su máximo: aumento de la competencia y capacidad práctica de resolver problemas. La producción creativa declina, pero es de mayor calidad. | Prosigue el desarrollo del sentido de identidad. Se produce la transición de la mitad de la vida. |
| Adultez tardía o vejez (+65 años) | Disminución de la salud y las capacidades físicas. | Posible deterioro de algunas áreas de la inteligencia y la memoria. | La búsqueda de significado de la vida adquiere una importancia central. Se trazan estrategias más flexibles para afrontar las pérdidas personales. |
En esta sección, explico todos estos cambios en mayor detalle.